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汗蒸幕한증막是到訪韓國必體驗的韓國傳統文化,汗蒸幕就是汗蒸房的意思,據說起源於600多前朝鮮時代,世宗大王為了替百姓治病而研發出來用熱逼汗的養生保健法,不過現在大部分這類型的店家名稱都叫蒸氣房찜질방,因為他們不僅提供汗蒸幕這樣的高溫烤窯,還有三溫暖、溫泉、冰庫.....等等,也發展出很多複合式功能,如美容、按摩、住宿過夜......等,韓國人也喜歡到這邊約會家聚,紓壓放鬆以外還可以聯絡感情。

對於外國遊客而言,來這邊不僅可以體驗不一樣的文化生活更可以舒緩疲憊放鬆心情,尤其是自由行的旅客,經過一整天的馬不停蹄的行走後,到這邊待個一兩個小時後真的舒壓很多。如果到東大門附近旅遊,可以選擇很有口碑不僅韓國人愛台灣人也愛的SPAREX汗蒸幕東廟店。

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SPAREX汗蒸幕東廟店就在東廟站6號出口旁。

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在JABA11這棟大樓的12樓。

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應該很少人白天來汗蒸幕,大都是晚上來,放上晚上的照片。

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12~13樓都是他們的,但電梯要搭到12樓。

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地下一樓是2016年新開幕的泰迪熊博物館。

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搭電梯到12樓後就是SPAREX了。

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白天(5:00~20:30) :成人8,000韓元 ;兒童 5,000韓元。
夜間(20:30~5:00) :成人11,000韓元 ;兒童 7,000韓元。
如果要過夜需要被子蓋才需要租睡眠毛巾,不然不用租。
男湯清潔時間00:00~1:30;女湯清潔時間1:00~3:00。
要特別注意的是他們只提供肥皂,如果需要洗髮精、潤髮乳之類的東西要另外付費購買,女生記得帶自己的卸妝用品去,卸完妝後比較舒服。

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付完錢後,櫃台會依每個人體型不同給不同尺寸的衣服、兩條毛巾跟鑰匙,鑰匙上都有編號,是外面鞋櫃跟裡面置物櫃共用的。

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首先在這邊進入時要脫鞋子,把鞋子拎進去。

因為消費便宜的關係,也可以看到很多遊客帶行李來這邊過夜,韓國很多通勤的上班族如果加班太晚沒車可回去也會在汗蒸幕過夜。

旁邊的箱子是鑰匙回收箱,回去時要將要鑰匙投到這邊。

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進來後鞋櫃有男女生區,女生在左邊男生在右邊,依照鑰匙上的編號將鞋子鎖進鞋櫃裡。

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接著上樓會先經過健身房再來是大廳,但這時還不能進去,要繼續上樓先到桑拿浴洗澡更衣後才到這邊,當然不洗澡也沒人會說什麼,但至少要換上汗蒸幕的衣服。

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桑拿浴一樣有分男女生區,남자是男生,여자是女生。

裡面我就沒拍了,因為很多裸女,韓國人來汗蒸幕或者去泳池都是進去後就直接在置物櫃前面脫衣,接著就是裸體走來走去完全不遮掩的,所以不方便拍。

桑拿浴裡除了有澡堂也有溫泉、蒸氣室跟烤箱,還有小小的泳池,每次來都很多小孩子會在泳池區玩水。

如果需要洗髮精之類的桑拿浴裡面也有販賣部可以買,連一般衣服都有賣,裡面也有阿珠媽提供挽面、搓澡跟按摩的服務。

洗完澡換完衣服後就可以下樓到大廳,如果有要買東西吃喝的話記得帶錢包。

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大廳用了一些木頭跟涼亭作隔間。

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來到大廳觀光客都要先做個韓劇都會有的羊咩咩頭,其實韓國人很少戴,會戴的十之八九是觀光客。

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來個羊咩咩頭示範教學。

首先將毛巾分成三等份,由外向內折好。

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視毛巾長度跟個人頭圍大小,像捲袖子一樣將兩側毛巾口反折3~4折。

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折成啞鈴狀。

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接著將沒折到的毛巾撐開就可以戴在頭上了,這就是毛巾羊咩咩頭的做法。

這可不是每個韓國人都會的,我室友第一次帶我來時,還要去問其他韓國人要怎麼折哩!

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頂著羊咩咩頭環一圈逛逛,可以看到很多韓國人毫無遮掩隨興的睡得四腳朝天外加打呼。

不睡覺的人就在最前面看電視,這邊大廳一共有三台電視,越早音量越大聲,越晚電視音量也會跟著調小,因為很多人要睡覺了。

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有按摩步道。

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是玉石做成的,自由行走了一整天,腳底板頗不舒服,上去走走後覺得蠻紓壓的。

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除了烤箱暖房以外,這邊也有冰庫,第一間的冰庫是-60度。

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到60~70度的汗蒸房高溫烤個幾分鐘後再來冰庫冰個幾分鐘,真的超舒服的。

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按摩步道旁有幾間這樣的烤箱,也有男女生分開的。

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這個像蒙古包的烤箱就是汗蒸幕,汗蒸幕是한증막的音譯,現在這樣甚麼都有的店家一般都是取名叫찜질방蒸氣房,但為了爭取觀光客的生意有的還是會特意取名叫한증막汗蒸幕,韓國人日常都是說要上찜질방蒸氣房而不說한증막汗蒸幕。

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差不多5分鐘後就會開始冒汗,這麼高溫大家都待不到10分鐘。

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這間竹子房充滿濃濃的竹子味。

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如果不習慣大廳太明亮太開放又人來人往,這裡有很多這種比較安靜的小房間。

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這裡還有兒童遊戲區跟要自費的網咖。

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還有按摩美容室。

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需要墊子跟枕頭可以到櫃子裡自取。

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還有手機充電區這樣貼心的服務,這邊有提供免費的wifi可以跟櫃台詢問密碼。

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另一側大廳也有電視區,而且很妙的是電視在播偶像劇,這幾個阿左西看得超認真的,目不轉睛,韓劇的魅力真是男女老少都通殺。

這邊有需自費的按摩椅,正對門的是男女睡眠室。

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睡眠室裡還有分上下舖。

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接下來會經過餐廳,先跳過最後介紹。

這邊是挑高的睡眠區。

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這個像山洞的是獨立休息室,沒有門所以很多韓國人會用另一個墊子當門。

而且這種獨立室裡可以看到很多韓國人帶了很多給私來,我都懷疑他們是不是把這裡當家了,還有帶了書躲在裡面看書的。

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從餐廳旁這個挑高區往下照去。

正對面這兩間是男女抽菸室,韓國人很保障抽菸人士的權利,球場、滑雪場、水上樂園......都有吸菸室連汗蒸幕都有。

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這一區也有電視,第一次到汗蒸幕時覺得韓國人真的很妙,幹嘛不在家看電視睡覺就好,現在覺得這樣也挺有趣的。

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下樓去。

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挑高區的樓下是一整排的獨立休息室。

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來介紹一下餐廳,這邊正餐點心零食飲料都有賣。

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進來後跟櫃台點完餐後再到廚房區取餐。

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櫃台牆上的價目表,都是韓文但別怕!

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有韓中英日文的紙本圖文菜單可看。

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推薦點미숫가루麵茶、식혜甜米釀、칡차葛茶跟구운계란烤蛋(맥반석계란麥飯石蛋)。

麵茶是穀物炒後的粉末,跟台灣的麵茶很像。

甜米釀是用麥芽跟米飯一起釀造的甜湯。

葛茶是韓方茶飲有舒緩疼痛、降低體溫、治療慢性咳嗽或喉嚨疾病的效果。
 
烤蛋是利用汗蒸幕熱氣蒸烤出來的,他們的是麥飯石煙燻水煮蛋。
 
如果只能選擇一種飲料,我會選擇甜米釀,冰冰涼涼的甜米釀很特別也很好喝。

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除了整本的菜單也有簡易版的多語雙面菜單。

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我們點的,每杯飲料都好大杯,兩個人點一杯差不多,雞蛋點五顆比較便宜。

這邊都是自助式的,喝完記得要把杯子拿回來放回櫃檯喔!

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這是餐廳櫃台旁的免費wifi資訊,但是我都連不上就是了,不過我自己有網路可用就沒去追究為什麼不能用,可是親友問外面櫃台的密碼可以連上線打電動,有需要的人可以去外面櫃台詢問。

汗蒸幕真是一個老少咸宜休閒放鬆的好地方,每個第一次來的親友都覺得很新鮮有趣,如果有小朋友同行的話一定要把汗蒸幕排進行程裡,小朋友對於逛街看古蹟之類的大都意興闌珊,只有對於遊樂場跟汗蒸幕最有興趣了,來了第一次之後每晚都想來汗蒸幕玩。

依我來過這邊幾次的經驗,只有一次遇到台灣人,這家顧客群是以韓國當地人為主並不是以觀光客為主的,所以可以放心前來體驗最道地的韓國生活文化。

歡迎加入我的購物團"monaca的韓貨購物樂"

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每次寫完一篇網誌都耗掉不少腦細胞跟時間,另一半都笑說這些店家跟韓國政府都應該發薪給我,如果你也感覺到我的用心,按個讚轉分享給我個鼓勵,這些都是支持我繼續寫下去的最大動力喔! 

SPAREX汗蒸幕東廟店(스파렉스찜질방 동묘점 )資訊:

地址】:首爾特別市鍾路區昌信洞328-18 JABA11大樓12樓( 서울특별시  종로구 창신동 328-18 시즌빌딩 12층) 

▼ 點擊地圖有連結(連結是google地圖,如果手機有下載google地圖app就會自動轉入,找路的時候就很方便。)

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【電話】:+82-2-763-8888

【營業時間】:24小時

【收費方式】:

白天(5:00~20:30) :成人8,000韓元 ;兒童 5,000韓元。
夜間(20:30~5:00) :成人11,000韓元 ;兒童 7,000韓元。

【交通方式】:地鐵1、6號線東廟站6號出口旁

【相關官方網頁】:

★鐘路區廳網站:http://bit.ly/2bfHd1E

★首爾市官方旅遊網站:http://bit.ly/1QQ1Ii0

首爾地鐵資訊:http://bit.ly/1KFqlsC

首爾地鐵中(簡)韓路線圖:http://bit.ly/1M5fgzO

★韓國、首爾、釜山、慶州、濟州地圖與首爾、光州、大邱、釜山跟大田等五都地鐵路線繁體中文電子書:http://bit.ly/2azLWYZ

韓國高鐵 KTX資訊:http://bit.ly/1dZn911

★機場鐵路(AREX:Air Railroad Express):http://bit.ly/1mcdOXy

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